Es el número máximo en el que un entrenador puede darte la atención que te mereces. Revisar tu técnica, darte ánimo y sobre todo, un grupo donde te sientas protagonista, no uno más.
Brick core – Grupos de 8
Cada punto es una persona con nombre, historial y progresión medida. Aquí no vienes sólo a entrenar, vienes a formar parte de una comunidad que tiene su salud controlada al milímetro.
Otros gimnasios
Nadie sabe tu nombre, nadie te corrige, y menos sabe lo que comes. El método no existe porque no hay método posible.
Rodeados de supuestos «nutriexpertos», cada uno diciéndote lo que no deberías comer. Y si les hiciésemos caso a todos… nos moriríamos de hambre.
Hay que volver al sentido común y hacer caso a lo que dice la ciencia. Al entrenar aquí tendrás asesoramiento de un dietista titulado, para que por fin entiendas qué está frenando tu progreso.
Nada en esta vida es regalado, y que suerte que sea así. Un día verás el físico que has construido.
Ladrillo a ladrillo, y sentirás una profunda sensación de orgullo de no haber tirado la toalla.
Marcos, 24 años
El nombre de la guía habla por si sola.
Una guía basada en evidencia científica y en los resultados de más de 80 cambios físicos.
Incluída en todos los planes.
Tiene un significado. Ser parte del inicio, donde junto a toda la comunidad pondrás tu ladrillo para ir construyendo el físico con el que te sentirás orgulloso de ti mismo.
ORO.
85 / mes *
*3 horas semanales, el resto de precios los verás accediendo a la lista de espera.
Lo esencial para entrenar y sentirte con energía. 3 sesiones semanales en grupos de 8 y una plantilla nutricional con los hábitos que marcaran la diferencia.
01
3 entrenamientos semanales
Grupos de máximo 8 personas. Elige entre un horario flexible directamente desde la app. (Puedes modificar el Nº de días).
02
Plantilla nutricional
Documento con hábitos clave, alimentos a evitar si quieres tener resultados y guía de macros aproximada.
02
Precio único
Ser Fundador te permitirá pagar una tarifa inferior a los que accedan en futuras promociones, aquí cuidamos a los que están desde el inicio.
03
Acceso a comunidad
Entérate de nuevos lanzamientos de merchandising, novedades y eventos grupales como asaderos para disfrutar de la comunidad.
Platino.
155 / mes *
*3 horas semanales, el resto de precios los verás accediendo a la lista de espera.
Todo lo incluído en Oro, más nutrición personalizada de verdad. Un plan dietético diseñado contigo, sin limitaciones, revisado cada mes para no aburrirte.
01
Planificación dietética personalizada
Diseñada con tu fisiología, tus horarios y tus gustos reales. No es un PDF genérico: es tu plan, con nombre y apellido.
02
Seguimiento nutricional mensual
Una revisión 1:1 cada mes para ajustar a tus planes y necesidades. El plan se mueve contigo, no al revés.
03
Mensajería directa
Dudas, ajustes puntuales, días raros. Respuesta en menos de 24h, de lunes a viernes.
DIR
Calle Fondos de Segura Nº 9
En la rotonda para entrar al Gran Canaria Arena.
HOR
Horarios grupales disponibles
Lunes, miércoles y viernes:
09.00 a 11:00 / 19:00 a 21:00.
Martes y jueves:
09:00 a 11:00 / 17:00 a 21:00
APK
Aparcamiento
En la misma calle, o en el C.C. 7 Palmas